くったくた(*_*)

今日は、バレーボールサークル初日でした。

づがれ゛だ〜(+_+)
すでにふくらはぎがパンパンです。明日の筋肉痛がすえ恐ろしい。。。
実は学生時代にバレーボーラーだったんですが、あの頃のようには動けないものですね。
悲しき年月。『老い』なのか。いや、運動不足と思いたい！

今日はゆっくり湯舟に浸かって、マッサージして、爆睡するかな。

おやすみなさい(∪o∪)。。。